
| 鶏ひき肉 | 200g |
|---|---|
| 木綿豆腐 | 1/2丁 |
| いんげん | 8本 |
| 大正えび | 5尾 |
| ごま | 大さじ1 |
| ネギ | 1/2本 |
| A | |
| おろししょうが | こさじ1 |
| 片栗粉 | 大さじ1 |
| 卵 | 1/2個 |
| 塩 | |
| こしょう | |
| 酒 | こさじ1 |
| とりがらスープの素 | こさじ1 |
| しめじ | 1/2パック |
| まいたけ | 1/2パック |
| シイタケ | 2個 |
| B | |
| 醤油 | 大さじ1 |
| 酒 | 大さじ1 |
| みりん | こさじ1 |
| だし汁 | 1カップ |
| 水溶き片栗粉 | 適量 |
Bの材料をすべて鍋に入れ、キノコを加え煮る。キノコに火が通ったら水溶き片栗粉でとろみをつける
豆腐はよく水を切り、鶏ひき肉・殻を取って1センチほどに切った海老・小口切りのインゲン・ゴマ・ネギのみじん切り・Aの材料をすべて混ぜ合わせる。
2.を手でまとめ、ハンバーグにしたら サラダオイル(分量外)で両面を焼き、きつね色の焦げ目をつける。
3.を皿に盛り、1.のキノコあんをかけていただく。
とろーりキノコあんかけでお酒もご飯も進みます。豆腐はよく水気を切って使いましょう!
レシピ提供:STUDIO POT/黒田亜衣子
