お酒にぴったりのおすすめ料理 レシピ de Cooking!

牛肉となすのトロトロ蒸しミルフィーユ

調理時間15分
一人あたりのカロリー121 kcal
牛肉となすのトロトロ蒸しミルフィーユ

レシピ

材料

(分量 2人分)

牛肉(すき焼き用) 50g
なす 1本
餃子の皮 1枚
刻みねぎ 少々
少々
ポン酢 大さじ2

作り方

  1. なすを7㎜程度の厚さの輪切りにする。肉に軽く塩をふっておく。

  2. 直径約7㎝のセルクル型(底なしの円形型、なければプリン型でも)の中に、なす-牛肉と交互に2段重ね、最後になすを重ねる。2個作っておく。

  3. 型ごとラップでピッタリとくるんで、中火で5分間蒸す。

  4. 餃子の皮を、フッ素樹脂加工のフライパンで、油を敷かずに焦げ目がつき、パリパリになるまで焼く。

  5. 3)が蒸し上がったら型から抜いて皿に載せ、上に4)の焼いた餃子の皮、刻みねぎを載せ、ポン酢をかける。

ワンポイント

肉は、すき焼き用かしゃぶしゃぶ用の薄めのもので、脂分があるものを使って下さい。

レシピ提供:斉藤美紀

このページのトップへ お酒にぴったりのおすすめ料理 レシピ de Cooking!