
(分量 2人分)
| 牛もも肉(ブロック) | 250g~300g |
|---|---|
| 塩こしょう | 適量 |
| サラダ油 | 大さじ3 |
| しょうが | 1/2片 |
| 白ねぎ | 1/4本 |
| 大葉 | 5枚 |
| ポン酢 | 1/4カップ |
牛もも肉に塩、こしょうで下味をつける。
フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、1)の表面を焼く。全体に焦げ目がついたら、冷水に取り、水気を拭き取る。
しょうが、白ねぎ、大葉はそれぞれみじん切りにする。
3)、ポン酢、サラダ油大さじ2をよく混ぜ合わせてタレを作る。
2)を好みの厚さに切り、4)のタレを添える。
牛もも肉にはしっかりと塩、こしょうで下味をつけておくように。表面はなるべく強火で焦げ目をつけてから、冷水に取ってください。
