
(分量 2人分)
| 水煮大豆 | 100g |
|---|---|
| 豚ミンチ肉 | 80g |
| にんじん | 3cm |
| 玉ねぎ | 1/8個 |
| しょうが | 1/2片 |
| にんにく | 1/2片 |
| サラダ油 | 大さじ1 |
| 〔A〕 | |
| カレー粉 | 小さじ1 |
| しょうゆ | 小さじ1 |
| ケチャップ | 大さじ1 |
| 赤ワイン | 大さじ1/2 |
| ウスターソース | 大さじ1/2 |
| 塩こしょう | 適量 |
| 一味唐辛子 | 適量 |
| パセリのみじん切り | 適量 |
にんじん、玉ねぎは1cm角に切る。しょうが、にんにくはみじん切りにする。
鍋にサラダ油を熱し、しょうが、にんにくを炒める。香りが立ってきたら、にんじんと玉ねぎを炒める。
玉ねぎが透き通ってきたら、豚ミンチ肉を入れて炒める。豚ミンチ肉の色が変わってきたら水煮大豆を加えてさらに炒める。
3)に〔A〕の調味料を加えて汁気がなくなるまで炒める。
4)を器に盛り、パセリのみじん切りを飾る
