お酒にぴったりのおすすめ料理 レシピ de Cooking!

春きゃべつのステーキ~粒マスタードソースで~

調理時間10分
一人あたりのカロリー65 kcal
春きゃべつのステーキ~粒マスタードソースで~

レシピ

材料

(分量 2人分)

春キャベツ 1/4個
サラダ油 小さじ1
白ワイン 大さじ1/2
適量
【A】
白ワイン 大さじ1.5
粒マスタード 大さじ1/2
砂糖 ひとつまみ
適量

作り方

  1. 春キャベツは芯をつけたまま縦半分に切って塩をふる。

  2. フライパンにサラダ油を熱し、1)の春キャベツの片面をこんがりと焼く。ひっくり返したら白ワインを入れて弱火にし、蓋をして蒸し焼きにする。

  3. 春キャベツが柔らかくなったら取り出して、フライパンをキッチンペーパーできれいに拭く。

  4. 【A】の調味料をフライパンに入れてひと煮立ちさせたら、焼いた春キャベツにかける。

ワンポイント

やわらかい春キャベツは生でも食べられるので、お好みの火加減で調理してください。こんがりと焦げ目をつけるのが美味しさのポイントです。

レシピ提供:坊垣茜

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