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たっぷりキャベツと豚肉の蒸し煮

調理時間15分
一人あたりのカロリー266kcal
たっぷりキャベツと豚肉の蒸し煮

レシピ

材料

(分量 2人分)

豚肉(しゃぶしゃぶ用) 180g
きゃべつ 1/4個
玉ねぎ 1/4個
適量
こしょう 適量
大さじ3
だしの素 小さじ1/2
きざみねぎ 適量
ポン酢 適量

作り方

  1. きゃべつは2mm幅くらいの細切りに、玉ねぎは薄切りにする。

  2. 鍋にきゃべつ、玉ねぎ、広げた豚肉の順に並べ、塩、こしょうをする。これを3~4段作っていく。仕上げにだしの素、酒をふり蓋をする。

  3. 2)を火にかけ、煮立ってきたら、中火~弱火にして約10分加熱する。

  4. 3)を器に盛り、きざみねぎを散らし、ポン酢をかける。

ワンポイント

水分をほとんど使わずに調理しているので、きゃべつと玉ねぎの甘みが凝縮しています。蒸しているため、きゃべつがたっぷりと食べられます。豚肉の替わりに牛肉(しゃぶしゃぶ用)を使ってもいいでしょう。

レシピ提供:坊垣茜

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