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簡単!イカとルッコラの黒ごまあえ

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  • 調理時間:10分
  • カロリー:119kcal

材料(2人分)

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  • ルッコラ1パック
  • ロールイカ(冷凍) 75g
  • 黒ごま大さじ2
  • 小さじ1
  • 砂糖大さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • 適量

作り方

  1. ルッコラは食べやすい大きさに切る。
  2. 解凍したロールイカは2cmの拍子切りにし、塩を加えた熱湯でゆでておく。
  3. すり鉢で黒ごまをすり、酒、砂糖、しょうゆを混ぜ合わせ、1)と2)を加えてあえる。

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