サントリー レシピッタ -あなたにぴったり、お酒に合うかんたんレシピ-

焼きなすとちくわのおろし和え

印刷する

  • 調理時間:10分
  • カロリー:68kcal

材料(2人分)

買い物メモに追加

  • なす2本
  • ちくわ2本
  • 大根5cm
  • うす口しょうゆ大さじ1/2
  • 大さじ1
  • 適量

作り方

  1. なすはグリルなどでしっかりと焼き、粗熱が取れたら皮をむいて食べやすい大きさに切る。
  2. ちくわは斜め薄切りにする。大根はすりおろす。
  3. 水分を軽くしぼった大根おろし、うす口しょうゆ、酢、塩を混ぜ合わせ、1)、ちくわを加えて軽く和える。

おすすめのレシピ

はんぺんにらつくね

はんぺん 鶏ひき肉 にら 長ねぎ しょうが 【A】 卵 酒 塩   サラダ油 ミニトマト   ※作りやすい分量の材料です。

  • 20分
  • 343kcal
  • 6008
  • 10457

牡蠣のホイル焼き

牡蠣(加熱用) しめじ サラダ油 塩 こしょう バター 刻みねぎ

  • 15分
  • 125kcal
  • 3410
  • 4124

高野豆腐の照り焼き

高野豆腐 小麦粉 サラダ油 【A】 砂糖 しょうゆ みりん 酒   ブロッコリースプラウト

  • 20分
  • 316kcal
  • 6590
  • 8337

つくった日を選択

つくった日を選択し、「保存」を押してください。

  • Mon
  • Tue
  • Wed
  • Thu
  • Fri
  • Sat
  • Sun

              保存

              マイカレンダーに追加

              レシピを追加したい日を選択し、「保存」を押してください。

              • Mon
              • Tue
              • Wed
              • Thu
              • Fri
              • Sat
              • Sun

                          保存

                          買い物メモに追加

                          追加したい食材を選択し、「追加」を押してください。

                          焼きなすとちくわのおろし和え

                          追加

                          メールで送る

                          下記のテキストを選択しコピーしてから、お使いのメールソフトの本文エリアに貼り付けて送信ください。

                          クリップボードにコピー

                          おとくなキャンペーン

                          未成年の方は会員機能をご利用できません。

                          サントリーIDの会員としてご登録いただいている年齢が、20歳未満の場合、「レシピッタ」でのサントリーID会員機能をご利用頂くことができません。何卒ご理解をお願い致します。