サントリー レシピッタ -あなたにぴったり、お酒に合うかんたんレシピ-

さばの味噌パン粉焼き~チーズ風味~

印刷する

  • 調理時間:15分
  • カロリー:142kcal

材料(2人分)

買い物メモに追加

  • さば2切れ
  • 〔A〕
  • マヨネーズ大さじ1.5
  • 味噌大さじ1/2
  • サラダ油大さじ1/2
  • パン粉大さじ3
  • 粉チーズ大さじ1.5
  • パセリ(みじん切り)適量
  • レモン適量

作り方

  1. 〔A〕をよく混ぜ合わせておく。
  2. パン粉、粉チーズ、パセリのみじん切りを混ぜ合わせる。
  3. フライパンにサラダ油を熱し、さばを焼く。八分通り火が通ったら取り出し、1)を皮面に塗り、2)をたっぷりとつける。
  4. 3)をグリルでパン粉に薄く焦げ目がつくまで焼き、カットしたレモンを添えて器に盛る。

おすすめのレシピ

蒸し豆腐のツナあんかけ

絹ごし豆腐 にんじん 青ねぎ ツナ缶(水煮タイプ・小) 【A】 水 しょうゆ みりん   水溶き片栗粉

  • 15分
  • 108kcal
  • 643
  • 404

つくった日を選択

つくった日を選択し、「保存」を押してください。

  • Mon
  • Tue
  • Wed
  • Thu
  • Fri
  • Sat
  • Sun

              保存

              マイカレンダーに追加

              レシピを追加したい日を選択し、「保存」を押してください。

              • Mon
              • Tue
              • Wed
              • Thu
              • Fri
              • Sat
              • Sun

                          保存

                          買い物メモに追加

                          追加したい食材を選択し、「追加」を押してください。

                          さばの味噌パン粉焼き~チーズ風味~

                          追加

                          メールで送る

                          下記のテキストを選択しコピーしてから、お使いのメールソフトの本文エリアに貼り付けて送信ください。

                          クリップボードにコピー

                          おとくなキャンペーン

                          未成年の方は会員機能をご利用できません。

                          サントリーIDの会員としてご登録いただいている年齢が、20歳未満の場合、「レシピッタ」でのサントリーID会員機能をご利用頂くことができません。何卒ご理解をお願い致します。