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たっぷりにんじんとツナの粒マスタードサラダ

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  • 調理時間:15分
  • カロリー:226kcal

材料(2人分)

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  • にんじん2/3本
  • ツナ缶(小)1缶
  • [A]
  • 玉ねぎのみじん切り大さじ2
  • 大さじ2
  • 粒マスタード小さじ1
  • 小さじ1/4
  • オリーブ油大さじ1.5
  • 砂糖適量
  • こしょう適量

作り方

  1. にんじんは4cm長さの細切りにする。熱湯でさっと下ゆでをして、粗熱を取っておく。
  2. [A]の調味料をよく混ぜ合わせて、1)と汁気を切ったツナ缶を和える。

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  • 1982

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