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    さやいんげんのたらこバター

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    • 調理時間：10分
    • カロリー：83kcal

    材料 (2人分)

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    • さやいんげん100ｇ
    • たらこ1/2腹
    • バター5ｇ
    • サラダ油小さじ1
    • 塩適量

    作り方

    1. さやいんげんはヘタを切り落とし、半分の長さに切る。塩を加えた熱湯で下ゆでしておく。
    2. たらこは薄皮を取り除き、バターとあえておく。
    3. フライパンにサラダ油を熱し、１）を炒める。さやいんげんの色が鮮やかになったら２）を加えて全体にたらこが混ざるように炒める。

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