サントリー レシピッタ -あなたにぴったり、お酒に合うかんたんレシピ-

ツナサラダのきゅうりボート

印刷する

  • 調理時間:15分
  • カロリー:166kcal

材料(2人分)

買い物メモに追加

  • きゅうり1本
  • 玉ねぎ1/8個
  • ケッパー10g
  • ツナ缶(小)1缶
  • レモン汁適量
  • マヨネーズ大さじ1.5
  • 粗挽き黒こしょう適量

作り方

  1. きゅうりはヘタを切り落とし、5cm長さに切り、縦半分に切る。種の部分をスプーンなどでくり抜く。
  2. 玉ねぎは薄切りにして水にさらす。ケッパーは粗みじん切りにする。
  3. 汁気を切ったツナ缶、水気を絞った玉ねぎ、ケッパー、マヨネーズ、レモン汁、粗挽き黒こしょうを混ぜ合わせる。
  4. 1)のきゅうりに3)のツナサラダを載せる。

おすすめのレシピ

和仕立てのえびと春雨のスイートチリサラダ

春雨 えび グレープフルーツ ピーマン(オレンジ色) みつば 酒 塩 こしょう 【A】 レモン汁 粉黒糖(なければ砂糖) トマトケチャップ 薄口しょうゆ 豆板醤 EXオリーブ油

  • 25分
  • 285kcal
  • 138
  • 83

ラム肉のスパイシー焼き

ラム肉(焼き肉用) 【A】 塩 こしょう クミン シナモン   赤パプリカ 黄パプリカ 絹さや オリーブ油 塩 こしょう

  • 30分
  • 243kcal
  • 621
  • 302

ひと口オープンサンドマフィン

イングリッシュマフィン バターまたはマーガリン マヨネーズ 塩 レモン汁 スナップえんどう なす オリーブ油 ミニトマト ゆで玉子 クリームチーズ アボカド えび(ボイル)

  • 20分
  • 1388
  • 1249

つくった日を選択

つくった日を選択し、「保存」を押してください。

  • Mon
  • Tue
  • Wed
  • Thu
  • Fri
  • Sat
  • Sun

              保存

              マイカレンダーに追加

              レシピを追加したい日を選択し、「保存」を押してください。

              • Mon
              • Tue
              • Wed
              • Thu
              • Fri
              • Sat
              • Sun

                          保存

                          買い物メモに追加

                          追加したい食材を選択し、「追加」を押してください。

                          ツナサラダのきゅうりボート

                          追加

                          メールで送る

                          下記のテキストを選択しコピーしてから、お使いのメールソフトの本文エリアに貼り付けて送信ください。

                          クリップボードにコピー

                          おとくなキャンペーン

                          未成年の方は会員機能をご利用できません。

                          サントリーIDの会員としてご登録いただいている年齢が、20歳未満の場合、「レシピッタ」でのサントリーID会員機能をご利用頂くことができません。何卒ご理解をお願い致します。