サントリー レシピッタ -あなたにぴったり、お酒に合うかんたんレシピ-

条件検索

×

    ささみの柚子こしょう焼き

    印刷する

    • 調理時間：15分
    • カロリー：233kcal

    材料 (2人分)

    買い物メモに追加

    • 鶏ささみ4本
    • 獅子唐辛子6本
    • 小麦粉大さじ1/2
    • サラダ油大さじ1
    • 【A】
    • 砂糖大さじ1/2
    • しょうゆ大さじ1
    • みりん大さじ1
    • 酒大さじ1
    • 柚子こしょう小さじ1/2〜

    作り方

    1. 鶏ささみは筋を取り、一口大の大きさに切り、小麦粉をまぶす。獅子唐辛子はヘタを切り落とし、数ヵ所切り込みを入れる。
    2. 【A】 を混ぜ合わせる。
    3. フライパンにサラダ油を熱し、鶏ささみ、獅子唐辛子を入れて焼く。鶏ささみに火が通ったら２）の調味料を加えて全体に絡める。

    おすすめのレシピ

    春きゃべつの明太マヨサラダ

    春きゃべつ1/4個 サラダチキン 明太子 塩 マヨネーズ レモン汁 パセリ(みじん切り) 　 ※作りやすい分量です。

    • 20分
    • 158kcal
    • 1339
    • 2632

    長芋の梅おかかあえ

    長芋 梅干 かつお節 しょうゆ 焼きのり(半切り) ブロッコリースプラウト

    • 10分
    • 65kcal
    • 1343
    • 3588

    つくった日を選択

    つくった日を選択し、「保存」を押してください。

    2013年3月

    • Mon
    • Tue
    • Wed
    • Thu
    • Fri
    • Sat
    • Sun

                保存

                マイカレンダーに追加

                レシピを追加したい日を選択し、「保存」を押してください。

                2013年3月

                • Mon
                • Tue
                • Wed
                • Thu
                • Fri
                • Sat
                • Sun

                            保存

                            買い物メモに追加

                            追加したい食材を選択し、「追加」を押してください。

                            ささみの柚子こしょう焼き

                            追加

                            メールで送る

                            下記のテキストを選択しコピーしてから、お使いのメールソフトの本文エリアに貼り付けて送信ください。

                            クリップボードにコピー

                            おとくなキャンペーン

                            20歳未満の方は会員機能をご利用できません。

                            サントリーアカウントの会員としてご登録いただいている年齢が、20歳未満の場合、「レシピッタ」でのサントリーアカウント会員機能をご利用頂くことができません。何卒ご理解をお願い致します。