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あさりと豆腐のチャンプルー

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  • 調理時間:20分
  • カロリー:108kcal

材料(2人分)

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  • あさり(砂抜きをしたもの)20個
  • 木綿豆腐1/2丁
  • 小松菜1/2束
  • 大さじ1
  • 適量
  • こしょう適量
  • ごま油適量

作り方

  1. 豆腐は水切りをして3cmの賽の目に切り、小松菜は5cm長さに切る。
  2. フライパンにごま油を熱し、あさり、豆腐を加えてさっと炒め、酒を加えて蓋をする。
  3. あさりの口が開いたら、小松菜を加えてサッと炒め、塩、こしょうで味を調える。

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