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たことオクラのポン酢炒め

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  • 調理時間:10分
  • カロリー:155kcal

材料(2人分)

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  • オクラ10本
  • ゆでたこ150g
  • サラダ油大さじ1
  • ポン酢大さじ1

作り方

  1. オクラは3等分の斜め切りにする。ゆでたこはそぎ切りにする。
  2. フライパンにサラダ油を熱し、オクラを炒める。オクラの色が鮮やかになったらたこを入れてさらに炒める。
  3. たこに火が通ったら、ポン酢を加えて水分がなくなるまで炒める。

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