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こんにゃくのピリ辛田楽

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  • 調理時間:15分
  • カロリー:107kcal

材料(1枚分)

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  • こんにゃく1枚
  • 味噌大さじ1
  • 砂糖大さじ1
  • 具入りラー油適量

作り方

  1. こんにゃくは8等分に切り、熱湯でゆで、水気を切って粗熱を取る。
  2. 味噌と砂糖を混ぜ合わせる。
  3. こんにゃくに竹串を刺し、オーブントースターで5分ほど焼く
  4. こんにゃくに2)の味噌を塗り、焼き色がつくまでオーブントースターで再度焼く。
  5. 皿に盛り付け、具入りラー油をかける。

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