厚揚げステーキ おくら納豆ソース
厚揚げ おくら 納豆 塩 ポン酢 ごま油 白ごま
- 10分
- 411kcal
- 5709
- 6482
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厚揚げ おくら 納豆 塩 ポン酢 ごま油 白ごま
きゃべつ きゅうり ハム 塩 [A] マヨネーズ プレーンヨーグルト カレー粉 パセリのみじん切り
ベーコン(ハーフカット) クリームチーズ 干し柿 オリーブ油
こんにゃく サラダ油 ごま油 豆板醤 【A】 砂糖 しょうゆ すりごま
じゃがいも 小麦粉 塩 野沢菜 ごま バター
豆乳 生クリーム 砂糖 ミルミクス(苺) 粉ゼラチン 水 [いちごソース] いちご ミルミクス(苺) レモン汁
こんにゃく ごま油 [A] だし 砂糖 しょうゆ 酒 かつおぶし 七味唐辛子
冷やご飯 じゃがいも きんぴらごぼう 片栗粉 ごま油 スライスチーズ 大葉(飾り用) みそ(甘め) 水
温かいご飯 ごま油 青ねぎ 昆布だし みそ オイスターソース すりおろしにんにく(チューブ可)
集計期間:2019年12月2日〜2019年12月9日