牛肉のさっぱりおろしあえ 柚子こしょう風味
牛切り落とし 大根 柚子こしょう しょうゆ みりん
- 5分
- 277kcal
- 5939
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牛切り落とし 大根 柚子こしょう しょうゆ みりん
ブロッコリー サラダ油 【A】 梅肉 オイスターソース しょうゆ 酒
油揚げ たくあん 青じそ 〔A〕 納豆 納豆のたれ(市販の納豆に付いているもの) 梅肉 白ごま
大豆もやし 牛切り落とし肉 【A】 しょうゆ 酒 ごま油 【B】 コチュジャン マヨネーズ しょうゆ ごま油
絹ごし豆腐 豚ひき肉 ピーマン 玉ねぎ サラダ油 豆板醤 おろししょうが 【A】 味噌 砂糖 酒
豚バラ肉 いんげん豆 ナンプラー 中国しょうゆ(又はしょうゆ) 砂糖 酒 サラダ油 塩
豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用) アボカド トマト モッツアレッラチーズ 塩、粗挽き黒こしょう 【A】 ケチャップ マヨネーズ オイスターソース
豚バラ肉(厚さ約2mmぐらいのもの) 塩、こしょう 小麦粉 サラダ油 ベビーリーフ・ミックス グレープフルーツ(ルビー) 【ドレッシング】 しょうゆ オリーブ油 塩
牛たたき肉(市販品) コチジャン マヨネーズ サニーレタス レタス かいわれ大根 きゅうり 【ドレッシング】 酢 塩 砂糖 ごま油 白ごま 青ねぎ
集計期間:2024年3月22日〜2024年3月28日