アボカドとヨーグルトのディップ
アボカド 玉ねぎ（みじん切り） ヨーグルト レモン汁 塩 こしょう パプリカ（粉末） クラッカーなど
- 10分
- 95kcal
- 4468
- 4023
パプリカ カロリーが低い順
のレシピ：209品
[ 10 - 18品を表示 ]
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タイム風味のラタトゥイユ
玉ねぎ にんにく なす ズッキーニ 赤パプリカ 黄パプリカ オリーブ油 トマトの水煮 タイム コンソメの素 塩 こしょう ※作りやすい量での分量です。
- 30分
- 102kcal
- 11458
- 10193
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セロリの炒めサラダ
セロリ 赤パプリカ ベーコン ごま油 【Ａ】 酢 しょうゆ おろしにんにく こしょう
- 10分
- 109kcal
- 13832
- 22487
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海鮮漬けサラダ
刺身パック レタス ブロッコリースプラウト パプリカなど好みの生野菜 【Ａ】 しょうゆ 酒 みりん オリーブ油
- 10分
- 111kcal
- 5670
- 6034
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アボカドのりまぶし
アボカド 黄パプリカ 焼のり 米酢 しょうゆ みりん（または砂糖）
- 10分
- 116kcal
- 2648
- 2871
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ピリ辛なすの揚げびたし
なす 麺つゆ（ストレートタイプ） 豆板醤 おろししょうが 揚げ油 白髪ねぎ 糸唐辛子
- 7分
- 116kcal
- 376
- 224
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TomaTomaガスパチョ
【A】 トマトのお酒 トマトマ トマトジュース オリーブ油 レモン汁 塩 玉ねぎ きゅうり 赤パプリカ 粗挽き黒こしょう オリーブ油
- 5分
- 120kcal
- 1910
- 2153
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ささみの彩り蒸しサラダ
鶏のささみ 塩 黒こしょう トマト オクラ パプリカ にんにく オリーブ油 酒 鶏がらスープの素 水 乾燥バジル
- 15分
- 130kcal
- 6064
- 6325
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カラフルピーマンの焼きマリネ
赤パプリカ 黄パプリカ イタリアンパセリ 〔A〕 粒マスタード 白ワインビネガー オリーブ油 砂糖 塩 こしょう
- 15分
- 132kcal
- 2504
- 2512
