カリカリ油揚げと水菜の韓国風ピリ辛サラダ
油揚げ 水菜 もやし 【A】 コチジャン しょうゆ 酢 みりん
- 7分
- 77kcal
- 112
- 57
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油揚げ 水菜 もやし 【A】 コチジャン しょうゆ 酢 みりん
そら豆 板ゼラチン 水 チキンコンソメキューブ(なければ顆粒) フルーツトマト 塩 粗挽き黒こしょう EVオリーブ油
豆腐 明太子 サニーレタス きゅうり セロリ
枝豆 柚子こしょう ポン酢(市販品) 砂糖 湯 塩
トマト 絹ごし豆腐 大葉 塩昆布 しょうゆ ごま油
豆もやし 油揚げ たくあん 長ねぎ ごま のりの佃煮 わさび 塩
冷凍枝豆(正味) きゅうり 高菜漬け ごま油 酒 しょうゆ 白すりごま
スナップえんどう にんじん 塩 絹こし豆腐 〔A〕 ねりごま 砂糖 しょうゆ 塩
豆腐(絹こし) アボカド 塩昆布 レモン汁 しょうゆ ごま油
集計期間:2024年4月19日〜2024年4月25日