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    もやし のレシピ：81品

    [ 19 - 27品を表示 ]

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    • さば缶と野菜の生春巻き

      さばの水煮缶 もやし にんじん きゅうり 生春巻きの皮（直径16cm） スイートチリソース

      • 20分
      • 243kcal
      • 13634
      • 13714

    • 鶏ともやしのレンジ蒸し

      鶏胸肉 太もやし 酒 塩 刻みねぎ 【Ａ】 ポン酢 しょうゆ ごま油 炒りごま 豆板醤

      • 10分
      • 218kcal
      • 8666
      • 9062

    • 中華風焼きそば

      中華麺 もやし にら えび サラダ油 【A】 オイスターソース しょうゆ 酒 砂糖 　 ごま油

      • 20分
      • 539kcal
      • 3575
      • 3309

    • ビビンバ風チャーハン

      もやし にら にんじん 牛薄切り肉 ご飯 ごま油 塩 こしょう 【A】 コチュジャン 砂糖 しょうゆ 酒 すりごま おろしにんにく 　 温泉玉子

      • 20分
      • 732kcal
      • 8692
      • 10097

    • 牛肉ともやしの黒こしょう炒め

      もやし ピーマン 切り落とし牛肉 塩 こしょう ごま油 【A】 酒 しょうゆ 塩 粗挽き黒こしょう 片栗粉 　 サラダ油

      • 15分
      • 329kcal
      • 6592
      • 7334

    • 塩ゴーヤキソバ

      ゴーヤ 豚肉（こま切れ） キャベツ もやし 中華麺（ゆで） サラダ油 塩 粗挽き黒こしょう ごま油 かつおぶし

      • 20分
      • 496kcal
      • 2848
      • 2484

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