もやしとツナのごまサラダ
もやし ツナ缶(小) 黒ごま マヨネーズ しょうゆ
- 10分
- 208kcal
- 6816
- 6108
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もやし ツナ缶(小) 黒ごま マヨネーズ しょうゆ
もやし とうもろこし(缶詰) ピーマン にんにく サラダ油 【A】 コンソメの素 塩 こしょう しょうゆ
豚もも切り落とし オクラ もやし 卵黄 かつお節(小袋) しょうゆ ごま油 おろししょうが 酒
もやし にら ベーコン にんにく オリーブ油 塩 粗挽き黒こしょう
白菜 もやし 青梗菜 にんじん 水 鶏ガラスープの素 ポン酢 食べるラー油 【水餃子】 水餃子の皮 豚ひき肉 白菜(みじん切り) にら(みじん切り) おろししょうが 塩 しょうゆ ごま油 酒
もやし 青ねぎ くらげ(塩ぬきしたもの) 【A】 酢 しょうゆ 砂糖 白ごま ごま油 塩
さばの水煮缶 もやし にんじん きゅうり 生春巻きの皮(直径16cm) スイートチリソース
さばの切り身 ごぼう にんじん 玉ねぎ しょうが にら 大根 豆腐 鶏挽き肉 卵 酒 みそ しょうゆ 塩 こしょう サラダ油 もやし 大葉 ポン酢
鶏胸肉 太もやし 酒 塩 刻みねぎ 【A】 ポン酢 しょうゆ ごま油 いりごま 豆板醤
集計期間:2024年3月23日〜2024年3月29日