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クミン のレシピ:24

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  • ひよこ豆のスパイシーコロッケ

    ひよこ豆 にんにく 玉ねぎ 香菜 塩 クミンパウダー コリアンダーパウダー レモン汁 揚げ油 プレーンヨーグルト オリーブ油 塩 粗挽き黒こしょう

    • 30分
    • 334kcal
    • 3460
    • 4549
  • フムス~ひよこ豆のディップ

    ひよこ豆 練りごま(白) にんにく レモン汁 ごま油(太白) クミン 塩 こしょう パセリ(みじん切り) きゅうり セロリ ミニトマト ラディッシュ

    • 10分
    • 209kcal
    • 2695
    • 3776
  • ゴーヤとじゃがいものサブジ

    ゴーヤ じゃがいも クミン コリアンダー ターメリック チリペッパー 塩 ガラムマサラ オリーブ油

    • 20分
    • 118kcal
    • 3704
    • 4450
  • オクラと卵の和風ドライカレー

    オクラ 玉ねぎ にんじん トマト 豚挽き肉 にんにく しょうが 鷹の爪 ローリエ かつおだし トマトケチャップ しょうゆ 卵 サラダ油 ごはん 【A】 クミン コリアンダー  ターメリック クローブ カレー粉 ガラムマサラ

    • 30分
    • 555kcal
    • 6566
    • 7214

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