あじのふんわりさつま揚げ
あじ(中) ごぼう しょうが 味噌 酒 しょうゆ 絹ごし豆腐 塩 片栗粉 大根おろし ポン酢 揚げ油
- 25分
- 235kcal
- 2506
- 2277
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あじ(中) ごぼう しょうが 味噌 酒 しょうゆ 絹ごし豆腐 塩 片栗粉 大根おろし ポン酢 揚げ油
さば にんにく 小麦粉 サラダ油 しょうが 長ねぎ 大葉 白ごま ポン酢
三ツ葉 きゅうり オイルサーディン 【A】 ポン酢 砂糖 オリーブ油 粗挽き黒こしょう 塩 白ごま
生まぐろ 生湯葉 焼海苔 大根 おろしわさび 岩海苔 豆乳 ポン酢 キャノーラサラダ油 濃口しょうゆ 日本酒
もやし かいわれ大根 油揚げ 粒マスタード ポン酢
さわら ピーマン 塩 こしょう 小麦粉 サラダ油 バター ポン酢
牛塊肉 玉ねぎ にんにく(チューブ) 塩 こしょう ベビーリーフ ラディッシュ サラダ油 【A】 醤油 酒 みりん ポン酢
豚ミンチ肉 はんぺん 白菜 大葉 おろししょうが 刻みねぎ 餃子の皮 塩 【A】 しょうゆ オイスターソース 酒 ごま油 塩 こしょう サラダ油 ごま油
米なす サラダ油 大葉 【A】 大根おろし オニオンチップ ポン酢しょうゆ
集計期間:2024年3月23日〜2024年3月29日