揚げさんまのきのこあんかけ
さんま 【A】 酒 しょうゆ しょうがの搾り汁 小麦粉 しめじ えのき しいたけ パプリカ 水菜 【B】 だし汁 しょうゆ みりん 片栗粉 水 揚げ油
- 20分
- 346kcal
- 5422
- 5305
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さんま 【A】 酒 しょうゆ しょうがの搾り汁 小麦粉 しめじ えのき しいたけ パプリカ 水菜 【B】 だし汁 しょうゆ みりん 片栗粉 水 揚げ油
鶏手羽元 水菜 長ねぎ そうめん 塩 【スープ用】 しょうが にんにく 長ねぎ(青い部分) 塩 【タレ】 しょうゆ ごま油 ナムプラー コチュジャン 酒 唐辛子
ぶり(刺身用) 水菜 梅干し だし 酒 薄口しょうゆ
大根 水菜 豚バラ肉 うどん 水 うどんスープの素 七味
水菜 鶏ささみ 酒 しめじ 梅干 砂糖 サラダ油 白ごま かつお節
水菜 ベーコン 【A】 水 しょうゆ 白だし 酒 粗挽き黒こしょう
うなぎ(蒲焼き) 水菜 にんじん みょうが 白ねぎ 酒 にんにく オリーブ油 うなぎの蒲焼きのタレ 酢 しょうゆ
えび しいたけ 白ねぎ 油揚げ 水菜 塩 酒 片栗粉 だし汁 砂糖 薄口しょうゆ みりん
鮭(刺身用) 水菜 サニーレタス トレビス パプリカ(黄) 白ごま 【A】 ごはん オリーブ油 乾燥バジル 【ソース】 バター しょうゆ
集計期間:2024年3月23日〜2024年3月29日