漬けまぐろと長芋のサラダ
まぐろ(刺身用) 長芋 ベビーリーフ [A] しょうゆ 酒 みりん
- 15分
- 143kcal
- 1562
- 1024
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まぐろ(刺身用) 長芋 ベビーリーフ [A] しょうゆ 酒 みりん
れんこん えび(中) しいたけ 銀杏(水煮) 山芋パウダー 塩 片栗粉 わさび [A] だし汁 薄口しょうゆ みりん 酒
まぐろ(刺身用) 長いも 生湯葉 焼海苔 大葉 しょうゆ
豚こま切れ肉 長芋 ごま油 梅干し 酒 しょうゆ 塩
鶏ミンチ肉 長芋 [A] 溶き卵 おろししょうが 片栗粉 酒 塩 サラダ油 しょうゆ みりん 温泉玉子 七味唐辛子
切り餅 山芋 明太子 大葉 片栗粉 だし汁 麺つゆ サラダ油
山芋 きくらげ 出汁 塩 薄口しょうゆ うずらの卵 青のり
牛肉(焼肉用) 焼肉のたれ ミックスベビーリーフ 長芋 【ドレッシング】 ごま油 ポン酢 こしょう いりごま
鶏もも肉 山芋 酢 青ねぎ 〔A〕 おろししょうが しょうゆ 酒 〔B〕 黒酢 砂糖 塩 片栗粉 揚げ油
集計期間:2024年3月23日〜2024年3月29日