チンゲン菜の納豆そぼろ炒め
チンゲン菜 豚ミンチ肉 納豆 しょうが ごま油 オイスターソース 酒 しょうゆ
- 10分
- 200kcal
- 1287
- 954
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チンゲン菜 豚ミンチ肉 納豆 しょうが ごま油 オイスターソース 酒 しょうゆ
たけのこ(水煮) 豆乳 かつおだし しょうゆ 塩
まいたけ 水煮大豆 赤唐辛子 サラダ油 〔A〕 しょうゆ みりん 砂糖 白ごま
鰻 絹ごし豆腐 大葉 しょうが みょうが ポン酢
油揚げ 玉ねぎ 三つ葉 卵 ご飯 七味唐辛子 〔A〕 だし汁 薄口しょうゆ みりん 酒 砂糖
ツナ缶(小) 納豆 玉ねぎのみじん切り しょうゆ ワンタンの皮 揚げ油 パセリ
アボカド 豆腐(絹ごし) しめじ 大葉 サラダ油 梅干し 酒 しょうゆ
空豆(正味) 鶏ささ身 塩 酒 〔A〕 みそ しょうゆ 砂糖 みりん 豆板醤
うなぎ(蒲焼き) 絹こし豆腐 山芋 大葉 だし醤油 柚子胡椒
集計期間:2024年3月23日〜2024年3月29日