りんごとほたてのカルパッチョ
ほたて貝柱(刺身用) りんご 玉ねぎ(みじん切) レモン果汁 【A】 塩 こしょう オリーブ油 パセリ(みじん切り) カットレモン(盛り付け用)
- 10分
- 130kcal
- 1912
- 2489
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ほたて貝柱(刺身用) りんご 玉ねぎ(みじん切) レモン果汁 【A】 塩 こしょう オリーブ油 パセリ(みじん切り) カットレモン(盛り付け用)
長芋 もち 卵 めんつゆ(2倍濃縮) ピザ用チーズ 刻みねぎ
ごま豆腐 大根 片栗粉 サラダ油 麺つゆ 刻みねぎ 七味唐辛子
かぶ かぶの葉 にんにく ベーコン サラダ油 塩 しょうゆ
さつまいも 揚げ油 塩 粉チーズ 粗挽き黒こしょう ※作りやすい分量
まぐろ(刺身用) にんにく アボカド 【A】 しょうゆ 酒 みりん 白ごま
高野豆腐 ツナ缶(小) 卵 【A】 水 麺つゆ(4倍濃縮) 冷凍グリーンピース
鶏レバー もやし にら にんにく しょうが 【A】 酒 塩 片栗粉 【B】 しょうゆ オイスターソース 酒 砂糖 こしょう サラダ油
もやし 白菜キムチ 【A】 ごま油 しょうゆ 塩 白ごま 刻みねぎ ※4枚分の分量です。
集計期間:2024年3月13日〜2024年3月19日