ツナとトマトのイタリアン風そうめん
そうめん トマト(中) ツナ缶(油漬) にんにく EXオリーブ油 しょうゆ 塩 こしょう しらす干し サラダ油 大葉
- 15分
- 795kcal
- 3335
- 3100
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そうめん トマト(中) ツナ缶(油漬) にんにく EXオリーブ油 しょうゆ 塩 こしょう しらす干し サラダ油 大葉
そうめん 鶏ささみ 塩 こしょう 小松菜 しょうゆ 豆板醤 白練りごま 水 鶏がらスープの素 すりごま 塩 こしょう ごま油
そうめん 大根 すだち 水 だしの素 みりん 薄口しょうゆ みょうが
そうめん レタス トマト オリーブ油 酢 塩 黒こしょう 乾燥バジル
そうめん 鶏挽き肉 玉ねぎ にんじん セロリ 赤パプリカ 黄パプリカ にんにく バジル サラダ油 オイスターソース ナンプラー チリソース しょうゆ 砂糖
そうめん きゅうり 梅干 巻きすし用のり 麺つゆ(市販の物)
そうめん アボガド 梅干 納豆 トマト(飾り用) レモン汁 【A】 だし汁 しょうゆ みりん 納豆のタレ
そうめん しょうが(みじん切り) にんにく(みじん切り) 玉ねぎ もやし にんじん しいたけ にら 豚ミンチ 塩 こしょう ごま油(炒め用) 【合わせタレ】 しょうゆ 酒 砂糖 ごま油 豆板醤
鶏手羽元 水菜 長ねぎ そうめん 塩 【スープ用】 しょうが にんにく 長ねぎ(青い部分) 塩 【タレ】 しょうゆ ごま油 ナムプラー コチュジャン 酒 唐辛子
集計期間:2021年1月12日〜2021年1月19日