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さば 人気順 のレシピ:63

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  • 具だくさんのさば缶冷や汁そうめん

    さば缶 絹ごし豆腐 だし汁 味噌 すりごま きゅうり 大葉 みょうが 赤ラディッシュスプラウト そうめん あおさのり 納豆 塩 ごま油 いりごま

    • 20分
    • 608kcal
    • 4900
    • 3429
  • サーモンと野菜のレモンマリネ

    サーモン 玉ねぎ にんじん 貝割れ大根 レモン 塩 こしょう 小麦粉 オリーブ油 [A] レモン汁 酢 砂糖 オリーブ油 水 塩 こしょう

    • 15分
    • 227kcal
    • 5189
    • 6327
  • さばの中華あんかけ

    塩さば(3枚卸) 片栗粉 赤パプリカ 黄パプリカ えのき茸 ごま油 しょうが 中華だし(粉末タイプ) 水 しょうゆ レモン汁 【水溶き片栗粉】 片栗粉 水   ねぎ(小口切り) 揚げ油

    • 30分
    • 515kcal
    • 5501
    • 5572
  • さばと香味野菜の梅ダレ漬け

    さば にんじん 玉ねぎ 白ねぎ みょうが 大葉 [A] だし汁 梅干し(たたいたもの) 酢 しょうゆ みりん 塩   塩 小麦粉 揚げ油

    • 30分
    • 341kcal
    • 5520
    • 5393
  • さばとごぼうの辛みそ炒め煮

    さば(切り身) 【下味】 酒 しょうゆ しょうが汁   片栗粉 サラダ油 ごぼう にんじん しょうが(みじん切り) にんにく(みじん切り) 豆板醤 青ねぎ 【A】 酒 砂糖 みそ 鶏がらスープの素(粉末) 水   ごま油 サラダ菜

    • 25分
    • 385kcal
    • 7400
    • 7299
  • さばのメンチカツ

    さば 鶏挽き肉 玉ねぎ 梅干し 卵 片栗粉 酒 小麦粉 パン粉 揚げ油 キャベツの葉 ミニトマト

    • 20分
    • 554kcal
    • 2147
    • 2121

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