巻き巻きそうめん
そうめん きゅうり 梅干 巻きすし用のり 麺つゆ(市販の物)
- 15分
- 146kcal
- 5761
- 4755
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そうめん きゅうり 梅干 巻きすし用のり 麺つゆ(市販の物)
そうめん 干ししいたけ 白だしまたは麺つゆ(市販のもの) 梅干 大葉 長ねぎ
なす かぼちゃ 赤パプリカ 揚げ油 【A】 麺つゆ(3倍濃縮) レモン汁 水
牛薄切り肉 玉ねぎ さつまいも トマトソース缶 水 麺つゆ(ストレート) 塩 こしょう
切り餅 山芋 明太子 大葉 片栗粉 だし汁 麺つゆ サラダ油
牛肉(しゃぶしゃぶ用) キャベツ 塩 黒こしょう 【A】 麺つゆ(濃縮タイプ) 濃口醤油 水 柚子こしょう
糸こんにゃく サラダ油 麺つゆ(3倍濃縮) 黒すりごま
ほうれん草 にんじん 焼きのり(六切り) 塩 【A】 麺つゆ(3倍濃縮) 水 ごま油
キャベツ きゅうり にんじん 大葉 【A】 すし酢 麺つゆ(3倍濃縮) サラダ油 塩 粗挽き黒こしょう
集計期間:2021年2月28日〜2021年3月7日