千切り野菜の韓国風サラダ
大根 にんじん かいわれ大根 みょうが 【A】 おろしにんにく コチュジャン 酢 砂糖 しょうゆ ごま油 黒ごま
- 10分
- 101kcal
- 317
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大根 にんじん かいわれ大根 みょうが 【A】 おろしにんにく コチュジャン 酢 砂糖 しょうゆ ごま油 黒ごま
ルッコラ ロールイカ(冷凍) 黒ごま 酒 砂糖 しょうゆ 塩
白菜 鶏ミンチ しょうが汁 酒 塩 こしょう ごま油 片栗粉 サラダ油 【ごま味噌】 黒すりごま 味噌 酒 みりん 白ごま
里芋(中) 鶏ささみ しょうが 酒 塩 黒ごま しょうゆ 砂糖
新ごぼう 三つ葉 たらこ マヨネーズ ヨーグルト こしょう 黒ごま
じゃがいも(男爵) 片栗粉 塩 黒練りごま 黒ごま サラダ油 こしあん 牛乳
レタス きゅうり ピーマン 〔A〕 おろしにんにく 酢 ゴマ油 塩 こしょう 黒ごま
白菜 鶏ささ身 しょうが 酒 塩 〔A〕 おろしにんにく 酢 しょうゆ ごま油 塩 黒ごま
いわしの缶詰(煮付け) たけのこ(水煮) エリンギ ごま油 ミックスビーンズ(市販品) 豆板醤 鷹の爪(輪切り) ラー油 ご飯 塩 黒ごま
集計期間:2024年3月23日〜2024年3月29日