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ズッキーニ 調理時間が早い順 のレシピ:55

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  • 夏野菜のハーブマリネ

    なす ズッキーニ 赤パプリカ 黄パプリカ エリンギ(小) パセリやタイムなどのハーブ 【A】 オリーブ油 白ワインビネガー 塩   オリーブ油

    • 20分
    • 143kcal
    • 5808
    • 3875
  • 夏野菜とベーコンのパイ

    パイシート(10cm×20cm) ズッキーニ ミニトマト 厚切りベーコン 溶き卵 塩 粗挽き黒こしょう オリーブ油   ※10cm×20cmのパイシート1枚分の分量です。

    • 20分
    • 244kcal
    • 5242
    • 5084
  • 鮭と野菜のチャウダー 豆乳仕立て

    塩鮭(甘口) 玉ねぎ にんじん じゃがいも セロリ ズッキーニ 舞茸 豆乳 オリーブ油 パルミジャーノチーズ 小麦粉 塩、こしょう

    • 25分
    • 520kcal
    • 96
    • 34
  • 焼き野菜のパスタ サラダ仕立て

    フジッリ(ショートパスタ) プチトマト パプリカ(赤、黄合わせて) ズッキーニ タイム ツナ缶(小) グリーンオリーブ   〔A〕 オリーブオイル 塩 粗挽きこしょう   〔B〕 オリーブオイル 白ワインビネガー レモン汁 粗挽きこしょう 塩

    • 25分
    • 465kcal
    • 4682
    • 3734
  • グリル野菜の甘酸っぱいバルサミコあえ

    パプリカ(赤、黄) ズッキーニ  玉ねぎ(小) トマト(小) 塩 粗挽きこしょう オリーブ油 〔A〕 バルサミコ酢 粒マスタード オリーブ油 はちみつ  パセリ(みじん切り)

    • 25分
    • 160kcal
    • 5504
    • 6247
  • 豚肉と根菜のカリカリ炒め

    豚肉(薄切り) ごぼう れんこん 水菜 ミニトマト 片栗粉 しょうゆ 酢 砂糖 ごま油 揚げ油

    • 25分
    • 679kcal
    • 3899
    • 3714
  • 豚肉と彩り野菜のカレー

    豚もも肉 パプリカ(黄) パプリカ(赤) ズッキーニ なす しめじ 玉ねぎ 塩 こしょう サラダ油 【A】 赤唐辛子 カルダモン クローブ クミンシード 【B】 おろしにんにく おろししょうが 【C】 ヨーグルト チリパウダー ターメリック カレー粉 ガラムマサラ   ローリエ ご飯

    • 25分
    • 579kcal
    • 5003
    • 4495

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