ツナの梅ガーリック煮
ツナ缶(大・かたまり) 梅干し(大) にんにく 白ワイン しょうゆ 大葉
- 8分
- 258kcal
- 1677
- 1284
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ツナ缶(大・かたまり) 梅干し(大) にんにく 白ワイン しょうゆ 大葉
はんぺん 梅干 大葉 小麦粉 溶き卵 パン粉 揚げ油
そうめん 麺つゆ(市販のもの) 【梅しそたれ】 梅干 大葉 しらす(かたいもの) 【くるみだれ】 くるみ みそ さとう だし汁
いわし(刺身用) セロリ にんじん 白ワインビネガー はちみつ EVオリーブ油 梅干 塩
えのき茸 ひきわり納豆 納豆のたれ 梅干 片栗粉 春巻きの皮 水溶き小麦粉 揚げ油
牛肉(しゃぶしゃぶ用) もやし 青梗菜 梅干 酒 【A】 酢 砂糖 しょうゆ サラダ油
ほたて しょうゆ 梅干し [A] しょうゆ 砂糖 みりん サラダ油 大葉 梅干し(飾り用)
そうめん 干ししいたけ 白だしまたは麺つゆ(市販のもの) 梅干 大葉 長ねぎ
さんま 【A】 しょうゆ おろししょうが みりん 片栗粉 【B】 梅肉 しょうゆ みりん 大葉
集計期間:2024年3月23日〜2024年3月29日