蒸し豆腐のみぞれきのこあん
絹こし豆腐(きぬ) しめじ えのき茸 大根 ポン酢 【A】 片栗粉 水
- 15分
- 116kcal
- 6881
- 5855
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絹こし豆腐(きぬ) しめじ えのき茸 大根 ポン酢 【A】 片栗粉 水
菜の花 油揚げ 塩 はちみつ しょうゆ 粒マスタード
かぶ(小) かぶの葉 油揚げ [A] 柚子の搾り汁 柚子の皮の細切り 薄口しょうゆ 砂糖 塩 サラダ油
スナップえんどう 絹ごし豆腐 【A】 だし 酒 薄口しょうゆ 塩 水溶き片栗粉
セロリ 油揚げ だし汁 薄口しょうゆ 酒 塩
絹こし豆腐 かき 白菜キムチ キムチの漬け汁 だし みそ
なす 納豆 トマト 青ねぎ [A] 麺つゆ(2倍濃縮タイプ) 酢 ごま油 塩
さやいんげん にんじん 塩 くるみ 絹こし豆腐 薄口しょうゆ 砂糖
あじの開き(干物) アスパラガス 絹ごし豆腐 練りごま 薄口しょうゆ 塩
集計期間:2024年3月23日〜2024年3月29日