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小麦粉 のレシピ:384

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  • ぶりのレモンエスカベッシュ

    ぶり レモン にんじん 赤パプリカ 黄パプリカ 塩 小麦粉 サラダ油 【A】 砂糖 塩 オリーブ油   パセリのみじん切り

    • 30分
    • 296kcal
    • 4636
    • 3514
  • ごぼうのスパイシー唐揚げ

    ごぼう 【A】 しょうゆ おろしにんにく   小麦粉 クミンパウダー 揚げ油 サニーレタス

    • 15分
    • 184kcal
    • 6486
    • 5983
  • 鶏肉とエリンギの焼きびたし

    鶏胸肉 エリンギ ししとう 塩 小麦粉 サラダ油 【A】 だし しょうゆ みりん 塩   ※作りやすい量の材料です。

    • 20分
    • 461kcal
    • 6784
    • 10240
  • 豚こまで作るトンカツ

    豚こま切れ肉 マヨネーズ 片栗粉 小麦粉 溶き卵 パン粉 揚げ油 キャベツ ミニトマト

    • 20分
    • 517kcal
    • 6031
    • 9968
  • さわらとチーズの春巻き

    さわら 白ねぎ プロセスチーズ 春巻きの皮 塩 こしょう 酒 水溶き小麦粉 揚げ油

    • 20分
    • 687kcal
    • 8258
    • 10336
  • モチモチれんこんのソテー

    れんこん 玉ねぎ ツナ缶(小) 【A】 溶き卵 薄力粉 片栗粉 塩 こしょう   サラダ油 練り辛子 しょうゆ

    • 20分
    • 332kcal
    • 7007
    • 6675
  • ハムとブロッコリーのケークサレ

    ハム ブロッコリー 玉ねぎ プロセスチーズ 薄力粉 サラダ油 ベーキングパウダー 卵 サラダ油 牛乳 粉チーズ   ※パウンドケーキ型1本分の分量です。

    • 70分
    • 492kcal
    • 5528
    • 6895

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