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ゴーヤ 調理時間が早い順 のレシピ:46

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  • ゴーヤの冷汁

    ゴーヤ あじの干物 豆腐 みそ ダシ ごま ご飯 塩

    • 25分
    • 454kcal
    • 4737
    • 4795
  • 麻婆ゴーヤの揚げ餃子

    ゴーヤ 豚挽肉 しょうが サラダ油 餃子の皮 揚げ油 三つ葉(飾り用)   【水溶き片栗粉】 片栗粉 水   【A】 中華スープ しょうゆ 酒 砂糖 甜麺醤

    • 25分
    • 328kcal
    • 929
    • 648
  • ゴーヤの揚げ春巻き

    ゴーヤ にんじん 春雨 ツナ缶(小) ごま油 しょうゆ 砂糖 オイスターソース こしょう 水溶き片栗粉(小さじ2〜3くらい使用) 春巻きの皮 水溶き小麦粉 揚げ油 キャベツの千切り

    • 25分
    • 400kcal
    • 7291
    • 7713
  • やわらか国産牛とゴーヤのチンジャオロース

    国産牛肉(焼き肉用) ゴーヤ にんじん サラダ油 【A】 濃口醤油 にんにく しょうが(みじん切り) 塩 こしょう 酒 片栗粉 【B】 酒 濃口醤油 砂糖 鶏ガラスープの素 オイスターソース ごま油

    • 25分
    • 4239
    • 3625
  • ゴーヤ餃子

    ゴーヤ 玉ねぎ むきえび 豚ミンチ肉 餃子の皮 サラダ油 ポン酢 豆板醤 【A】 塩 砂糖 ごま油 淡口醤油 片栗粉 こしょう

    • 30分
    • 250kcal
    • 6614
    • 7155
  • ゴーヤのジョン

    ゴーヤ パプリカ(小・赤) れんこん えび(中) 薄力粉 卵 塩 サラダ油  【付けタレ】 しょうゆ 酢 コチュジャン 砂糖 ごま油 白ごま

    • 30分
    • 302kcal
    • 2059
    • 1164
  • ゴーヤ・チャプチェ

    ゴーヤ 白ねぎ にんにく 韓国春雨 牛切り落とし肉 干ししいたけ 玉ねぎ にんじん 黄パプリカ 糸唐辛子 塩 こしょう ごま油 【A】 しょうゆ 砂糖  ごま油 酒 白すりごま こしょう

    • 30分
    • 456kcal
    • 7851
    • 7357
  • ゴーヤチャンプルー

    ゴーヤ もやし ランチョンポーク(なければ豚肉) 木綿豆腐 卵 塩・こしょう 酒 しょうゆ サラダ油 鰹節

    • 142
    • 168

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