なすとツナの炒めもの
なす ツナ しそ ごま油(炒め用) 【A】 ごま油 しょうゆ 酢
- 15分
- 162kcal
- 110
- 199
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なす ツナ しそ ごま油(炒め用) 【A】 ごま油 しょうゆ 酢
じゃがいも ツナ缶(小) にんじん 卵黄 塩、こしょう ごま油 ウスターソース ケチャップ 水 パセリ
大豆 グリンピース レッドキドニー ツナ缶(小) 天ぷら粉 揚げ油 塩
そうめん トマト(中) ツナ缶(油漬) にんにく EXオリーブ油 しょうゆ 塩 こしょう しらす干し サラダ油 大葉
にんじん ツナ缶(小) [A] 玉ねぎのみじん切り 酢 粒マスタード 塩 オリーブ油 砂糖 こしょう
トマト 枝豆(正味) ツナ缶 [A] 酢 レモン汁 はちみつ オリーブ油 塩 こしょう パセリのみじん切り
もやし きゅうり ツナ缶(小) もみのり 【A】 焼肉のごまだれ(市販品) オイスターソース ピーナツバター ポン酢
ツナ缶(小) ライスペーパ キムチ もやし 塩 ごま油 きゅうり サラダ菜 青じそ サンチュ サラダほうれん草 サムジャン
ツナ缶(小) クリームチーズ 青ねぎ 練りわさび しょう油 バゲット(薄切り)
集計期間:2024年3月22日〜2024年3月28日