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  • しば漬けチャーハン

    しば漬け 豚挽き肉 にんじん サラダ油 卵 ご飯 刻みねぎ 酒 しょうゆ 塩 こしょう

    • 20分
    • 521kcal
    • 6057
    • 7081
  • レタスチャーハン

    レタス 白ねぎ 焼豚 卵 ご飯 サラダ油 中華スープの素 塩 こしょう しょうゆ

    • 20分
    • 603kcal
    • 12734
    • 14118
  • 簡単!魚介のパエリア

    あさり いか えび(殻つきのもの) にんにく 玉ねぎ パプリカ(赤) ピーマン トマト オリーブ(黒) オリーブオイル 米 白ワイン ブイヨン(水420mlに顆粒コンソメ大さじ1) サフラン 塩 粗挽きこしょう レモン イタリアンパセリ

    • 45分
    • 912kcal
    • 15714
    • 14495
  • たけのこと鯛のご飯

    たけのこ(水煮) 鯛の切り身  万能ねぎ 米 水 薄口しょうゆ 酒 塩

    • 25分
    • 759kcal
    • 5342
    • 4404
  • ブルーチーズとくるみのパスタ

    ブルーチーズ スライスハム ブロッコリー くるみ 粉チーズ 牛乳 生クリーム オリーブ油 ペンネ 塩 こしょう

    • 20分
    • 594kcal
    • 12530
    • 13787
  • 柚子こしょうあんかけオムライス

    ご飯 白ねぎ ごま油 塩 こしょう しょうゆ 卵 バター 細ねぎのみじん切り(飾り用) 【あん】 だし 薄口しょうゆ みりん 柚子こしょう しめじ・えのきたけ 水溶き片栗粉

    • 20分
    • 579kcal
    • 7993
    • 6657

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