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きゅうり のレシピ:173

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  • フムス~ひよこ豆のディップ

    ひよこ豆 練りごま(白) にんにく レモン汁 ごま油(太白) クミン 塩 こしょう パセリ(みじん切り) きゅうり セロリ ミニトマト ラディッシュ

    • 10分
    • 209kcal
    • 2853
    • 3857
  • バラの花束のポテトサラダ

    スモークサーモン 生ハム きゅうり グリーンリーフ ベビーリーフ 【ポテトサラダ】 じゃがいも ゆで卵 にんじん ツナ缶(小) 酢 マヨネーズ 塩 こしょう

    • 35分
    • 519kcal
    • 4887
    • 4076
  • 豆腐で 和風グリーク(ギリシャ)サラダ

    木綿豆腐 きゅうり カラフルミニトマト 紫玉ねぎ ベビーリーフ 三つ葉 大葉 にんにく EXオリーブ油 粗挽き黒こしょう 【A】 レモン汁 酢 EXオリーブ油 薄口しょうゆ 塩 粗挽き黒こしょう

    • 30分
    • 247kcal
    • 3288
    • 2866
  • さば缶と野菜の生春巻き

    さばの水煮缶 もやし にんじん きゅうり 生春巻きの皮(直径16cm) スイートチリソース

    • 20分
    • 243kcal
    • 12760
    • 13074
  • 浅漬けサラダ

    きゃべつ きゅうり にんじん 塩 【A】 オリーブ油 レモン汁 塩 こしょう

    • 20分
    • 90kcal
    • 2555
    • 3136

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