きのこの梅おかか和え
きのこ(今回はしめじ、えのき茸、舞茸) 梅干し かつお節 しょうゆ
- 10分
- 31kcal
- 2921
- 3406
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きのこ(今回はしめじ、えのき茸、舞茸) 梅干し かつお節 しょうゆ
大根 しめじ えのき茸 【A】 砂糖 酢 塩
しいたけ エリンギ しめじ えのき茸 だし みりん しょうゆ ※作りやすい分量の材料です。
白菜 ベビーほたて 干ししいたけ かつおだし 干ししいたけの戻し汁 しょうゆ 塩 片栗粉 水
たけのこ(水煮) しいたけ サラダ油 しょうゆ みりん 粉山椒
エリンギ オクラ 納豆(ひきわり) 塩 サラダ油 辛子 しょうゆ
レタス かにかま えのき [A] しょうがのしぼり汁 水 中華スープの素 酒 薄口しょうゆ 塩 こしょう ごま油 水溶き片栗粉 刻みねぎ
鶏ささ身 青梗菜 しめじ 塩 酒 [A] ポン酢 柚子こしょう 水 砂糖
アスパラガス 干しえび ぬるま湯 しめじ にんにく しょうが サラダ油 ごま油 片栗粉 塩 こしょう
集計期間:2024年4月12日〜2024年4月18日