アスパラガスと鶏ささみの磯辺あえ
アスパラガス 鶏ささみ 焼きのり(8枚切り) 酒 薄口しょうゆ 柚子こしょう 塩
- 10分
- 37kcal
- 2330
- 2385
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アスパラガス 鶏ささみ 焼きのり(8枚切り) 酒 薄口しょうゆ 柚子こしょう 塩
アスパラガス 【A】 だし みりん 薄口しょうゆ ※作りやすい分量の材料です
アスパラガス 干しえび ぬるま湯 しめじ にんにく しょうが サラダ油 ごま油 片栗粉 塩 こしょう
はまぐり(砂抜きをしたもの) アスパラガス 白ねぎ しょうが 酒 【A】 コチュジャン 韓国しょうゆ 酢
アスパラガス さきいか 塩 【A】 だし汁 薄口しょうゆ みりん
アスパラガス ベーコン カマンベールチーズ 塩 粗挽き黒こしょう オリーブ油
もやし グリーンアスパラガス アンチョビ(フィレ) にんにくのみじん切り サラダ油 塩 こしょう しょうゆ パン(好みのもの)
あさり(砂抜きしたもの) アスパラガス ゆで玉子 バター 白ワイン レモン汁
アスパラガス トマト(中) サラダ用えび 【A】 レモン汁 はちみつ ハーブソルト オリーブ油
集計期間:2021年1月15日〜2021年1月22日