もやしと青菜の彩り和えもの
もやし チンゲン菜 大葉 干しえび アンチョビ ごま油 塩
- 15分
- 64kcal
- 3994
- 4076
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もやし チンゲン菜 大葉 干しえび アンチョビ ごま油 塩
白菜 有頭えび しめじ アンチョビ(フィレ) オリーブ
白菜 ミニトマト アンチョビ(フィレ) マヨネーズ おろしにんにく
ズッキーニ トマト 生ハム オリーブ油 塩 こしょう 【A】 レモン汁 オリーブ油 塩 こしょう パセリ(みじん切り)
きゃべつ にんにく アンチョビ オリーブ油 レモン汁 塩 こしょう パセリのみじん切り
新キャベツ 新玉ねぎ きぬさや さやいんげん にんにく アンチョビフィレ オリーブ油 塩 こしょう
もやし グリーンアスパラガス アンチョビ(フィレ) にんにくのみじん切り サラダ油 塩 こしょう しょうゆ パン(好みのもの)
マッシュルーム しいたけ エリンギ アンチョビフィレ にんにく オリーブ油 塩 こしょう パセリのみじん切り
ゆでたこ ズッキーニ にんにく アンチョビフィレ オリーブ油 パセリのみじん切り 塩 こしょう
集計期間:2024年4月13日〜2024年4月19日