アジアンさっぱりスープ
なす オクラ 赤パプリカ レモングラス ナンプラー 酢 中華だし 水
- 15分
- 37kcal
- 266
- 138
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なす オクラ 赤パプリカ レモングラス ナンプラー 酢 中華だし 水
糸こんにゃく ピーマン 明太子(中身を出しておく) サラダ油 酒 しょうゆ 塩
ローストビーフ(市販品) にんじん 水菜 ブロッコリースプラウト 【A】 ポン酢 はちみつ
ピーマン エリンギ [A] かつおぶし めんつゆ(3倍濃縮) 酢 ごま油
ピーマン ちりめんじゃこ かつおぶし ごま油 めんつゆ(4倍濃縮) 白ごま
かつお パプリカ(赤、黄) じゃがいも ブロッコリー サラダ油 塩 ドレッシング(市販品)
ちくわ ピーマン ごま油 豆板醤 酒 しょうゆ かつおぶし 白ごま
レタス きゅうり ピーマン 〔A〕 おろしにんにく 酢 ゴマ油 塩 こしょう 黒ごま
しし唐 ちりめんじゃこ(しらす) かつおぶし 酒 みりん しょうゆ 白いりごま ごま油
集計期間:2021年1月15日〜2021年1月22日