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    小麦粉 カロリーが低い順 のレシピ：381品

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    • はんぺんの磯辺焼き

      はんぺん 焼きのり（12切） 水溶き小麦粉 サラダ油 【A】 水 しょうゆ 砂糖

      • 10分
      • 82kcal
      • 1969
      • 2392

    • たけのこソテー

      たけのこ（水煮） バター コンソメスープ 白ワイン しょうゆ　 小麦粉 パセリ（みじん切り） 塩 こしょう

      • 15分
      • 113kcal
      • 702
      • 455

    • ベーコンキムチーズの三角春巻き

      春巻の皮 【Ａ】 ベーコン(短冊切り） キムチ（白菜） ピザ用チーズ 黒こしょう 　 薄力粉 水 イタリアンパセリ 揚げ油

      • 20分
      • 125kcal
      • 4111
      • 4663

    • 揚げごぼうのマリネ〜カレー風味

      ごぼう 小麦粉 カレー粉 揚げ油 〔A〕 玉ねぎのみじん切り パセリのみじん切り にんにくのすりおろし りんご酢 サラダ油 砂糖 塩 こしょう

      • 10分
      • 139kcal
      • 3582
      • 3522

    • トマト＆バジルのプレッツェル

      【A】 小麦粉 ベーキングパウダー 砂糖 粉チーズ 乾燥バジル ドライトマト(みじん切り) 塩 荒挽きこしょう 　 オリーブオイル 水 岩塩 ガーリックパウダー

      • 30分
      • 150kcal
      • 5264
      • 5571

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