まぐろのユッケ
まぐろ(刺身用) 刻みねぎ 韓国のり きゅうり うずらの卵黄 【A】 濃口しょうゆ ごま油 白すりごま みりん コチジャン おろししょうが おろしにんにく
- 8分
- 158kcal
- 2071
- 2230
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まぐろ(刺身用) 刻みねぎ 韓国のり きゅうり うずらの卵黄 【A】 濃口しょうゆ ごま油 白すりごま みりん コチジャン おろししょうが おろしにんにく
ぶり(刺身用短冊) にんじん きゅうり セロリ 塩 粗挽き黒こしょう EXバージンオリーブ油
牛肉・焼肉用 オクラ 長いも フルーツトマト きゅうり そうめん 麺つゆ(市販のもの) 酢 ごま油 市販の焼肉のタレ 塩
さばの水煮缶 もやし にんじん きゅうり 生春巻きの皮(直径16cm) スイートチリソース
きゃべつ きゅうり ハム 塩 [A] マヨネーズ プレーンヨーグルト カレー粉 パセリのみじん切り
クスクス 沸騰した湯 サラダ油 玉ねぎ 黄パプリカ トマト きゅうり ゆで卵 ミント 【ドレッシング】 レモン汁 サラダ油 塩、こしょう
メンマ(あれば穂先メンマ・市販品) きゅうり ラー油 唐辛子(輪切り) 白ねぎ 塩(きゅうりの板ずり用)
きゅうり 白ねぎ ラー油 しょうゆ 酢 塩 砂糖
サラダ菜(レタス、ミックスリーフなど) トマト(中) きゅうり じゃがいも 黒オリーブ 卵 ツナ缶 【ドレッシング】 レモン汁 オリーブオイル 粒マスタード 乾燥バジル 塩 こしょう
集計期間:2021年1月15日〜2021年1月22日