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中国・四国エリアおすすめレシピ 人気順 のレシピ:38

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  • 鯛のてまり寿司

    米 しば漬け 鯛(刺身用) 大葉 白ごま すし酢(市販品)

    • 15分
    • 307kcal
    • 6084
    • 5485
  • たこのカポナータ風

    ゆでだこ ブロッコリー コンキリエ(貝殻型のパスタ) なす 黄パプリカ オリーブ油 おろしにんにく 白ワインビネガー ホールトマト(缶) 黒こしょう 乾燥バジル

    • 15分
    • 330kcal
    • 201
    • 59
  • かつおの一石二鳥サラダ

    かつお しょうが しょうゆ 大根 にんじん きゅうり みょうが かいわれ大根 白ごま 【マスタードソース】 卵黄 粒マスタード 塩 砂糖 粗挽き黒こしょう 薄口しょうゆ レモン汁 エクストラバージンオリーブ油

    • 15分
    • 457kcal
    • 2330
    • 2432
  • しじみのクッパ

    しじみ(砂抜き済みのもの) 万能ねぎ しいたけ 卵 ごはん 水 酒 薄口しょうゆ サラダ油 塩 こしょう しょうゆ

    • 10分
    • 377kcal
    • 3360
    • 3468
  • 根菜と昆布のきんぴらうどん

    ごぼう れんこん にんじん 切り昆布(生) 冷凍うどん 大根おろし すりごま 白髪ねぎ 刻みねぎ 一味唐辛子 サラダ油 [A] 麺つゆ(3倍濃縮) 水 砂糖 [B] 麺つゆ(3倍濃縮) 水

    • 20分
    • 391kcal
    • 9190
    • 11431

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