豚肉と小松菜のトマトあんかけ丼
トマト(中) 豚肉(もも薄切り) 小松菜 長ねぎ しょうが(みじん切り) 水溶き片栗粉 温泉卵 白髪ねぎ ごま油 〔A〕 水 鶏ガラスープの素 黒酢 薄口しょうゆ オイスターソース ご飯
- 20分
- 681kcal
- 2394
- 2054
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トマト(中) 豚肉(もも薄切り) 小松菜 長ねぎ しょうが(みじん切り) 水溶き片栗粉 温泉卵 白髪ねぎ ごま油 〔A〕 水 鶏ガラスープの素 黒酢 薄口しょうゆ オイスターソース ご飯
ごぼう 天ぷら粉 揚げ油 〔A〕 黒酢 砂糖 しょうゆ 塩
鶏もも肉 れんこん ごぼう にんじん 【A】 酒 しょうゆ おろししょうが おろしにんにく 小麦粉 揚げ油 【B】 水 黒酢 しょうゆ 砂糖 片栗粉 塩
豚もも肉(一口カツ用) しょうがの搾り汁 しょうゆ 酒 片栗粉 玉ねぎ ピーマン 赤パプリカ 黄パプリカ 揚げ油 【A】 しょうゆ 酒 砂糖 黒酢 ケチャップ 水 鶏ガラスープの素(顆粒) 塩 こしょう サラダ油 水溶き片栗粉 ごま油
セロリ(中8本) かにかま 粉末ゼラチン 水 鶏ガラスープ(粉末) 黒酢 塩
にんじん 黒オリーブ 顆粒コンソメ 水 はちみつ バルサミコ酢 オリーブ油
鶏挽き肉 れんこん(すりおろし用) 豆腐 ひじき にんじん しいたけ れんこん しょうが汁 しょうゆ 酒 塩 (A) 黒酢 酒 しょうゆ 砂糖 サラダ油 サラダ菜 ミニトマト
生鮭 塩 小麦粉 きゅうり 玉ねぎ 〔A〕 黒酢 しょうゆ 砂糖 酒 ごま油
ゆでだこ もやし にんにく(みじん切り) 白ねぎ(みじん切り) ごま油 【ソース】 砂糖 みそ しょうゆ みりん 黒すりゴマ 黒酢
集計期間:2021年2月24日〜2021年3月3日