豆苗とさつま揚げの卵とじ
豆苗 さつま揚げ 卵 〔A〕 だし汁 しょうゆ 酒 みりん
- 10分
- 211kcal
- 772
- 378
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豆苗 さつま揚げ 卵 〔A〕 だし汁 しょうゆ 酒 みりん
さつま揚げ 大根おろし 酢 しょうゆ 刻みねぎ
ピーマン 平天 赤唐辛子(輪切り) ごま油 【A】 砂糖 しょうゆ みりん すりごま
にんじん ちくわ ごま油 塩 みりん
ゆでたけのこ ちくわ にんにく ごま油 【A】 オイスターソース しょうゆ 酒
にんじん さやいんげん(三度豆) ちくわ だし 酒 砂糖 しょうゆ いりごま
あじ(中) ごぼう しょうが 味噌 酒 しょうゆ 絹ごし豆腐 塩 片栗粉 大根おろし ポン酢 揚げ油
白身魚のすり身 木綿豆腐 にんじん 刻みねぎ 【A】 塩 酒 みりん 揚げ油 おろししょうが 大葉(あれば) ※作りやすい分量の材料です。
集計期間:2024年4月14日〜2024年4月20日