ゴーヤのツナマヨあえ
ゴーヤ ツナ缶 マヨネーズ 粒マスタード 塩 こしょう
- 5分
- 113kcal
- 4759
- 4164
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ゴーヤ ツナ缶 マヨネーズ 粒マスタード 塩 こしょう
にんじん ツナ缶 酢 砂糖 サラダ油 粒マスタード 塩 こしょう
バターロール ちくわ ツナ缶 マヨネーズ 玉ねぎ(みじん切り) 塩 粗挽き黒こしょう バター 〔トッピング用〕 マヨネーズ ケチャップ パセリ(みじん切り)
ツナ缶(大・かたまり) 梅干し(大) にんにく 白ワイン しょうゆ 大葉
かぶ 生ハム 〔A〕 りんご酢 オリーブ油 塩こしょう パセリのみじん切り
ほうれん草 ツナ缶(小) 塩 〔A〕 おろしにんにく 塩 ごま油 黒ごま
ツナ缶(小) 納豆 玉ねぎのみじん切り しょうゆ ワンタンの皮 揚げ油 パセリ
ピーマン 赤パプリカ 黄パプリカ ツナ缶(小) しょうゆ 酒 みりん ごま油 白ごま 一味唐辛子
なす ツナ缶(小) [A] 粒マスタード しょうゆ レモン汁
集計期間:2024年3月23日〜2024年3月29日