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中国・四国エリアおすすめレシピ 調理時間が早い順 のレシピ:38

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中国・四国の郷土料理や名産品を使ったレシピです♪

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  • 生がきのボウモアがけ

    かき(生食用) 大根おろし シングルモルトウイスキー ボウモア12年 レモンまたはライム

    • 5分
    • 105kcal
    • 5664
    • 5129
  • かつおの時雨煮

    かつお しょうが 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 針しょうが(お好みで)

    • 10分
    • 121kcal
    • 970
    • 658
  • たことタプナードのブルスケッタ

    ゆでだこ バゲット EXバージンオリーブ油   【タプナード】 ブラックオリーブ(種抜き) アンチョビ(フィレ) にんにく 赤ワインビネガー バルサミコ酢 EXバージンオリーブ油 塩 粗挽き黒こしょう

    • 10分
    • 253kcal
    • 3201
    • 2306
  • 甘えびとホタテのゆず風味マリネ

    甘えび (刺身用) ほたて貝柱(刺身用) イタリアンパセリ 【マリネ液】 EXオリーブ油 白ワインビネガー ゆず(レモンでも可) 塩 粗挽き黒こしょう

    • 10分
    • 223kcal
    • 3323
    • 2989
  • しじみのクッパ

    しじみ(砂抜き済みのもの) 万能ねぎ しいたけ 卵 ごはん 水 酒 薄口しょうゆ サラダ油 塩 こしょう しょうゆ

    • 10分
    • 377kcal
    • 6397
    • 6063
  • だしたい茶漬け

    ご飯 たい(刺身用) 三つ葉 白ごま ゆずの皮 昆布だし 塩 みりん 薄口しょうゆ

    • 10分
    • 359kcal
    • 794
    • 358

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